-
Claudia Lazar, Monika Cordes: Sladký život
Znáte kuchařky, do kterých se vracíte jen proto, abyste se kochali obrázky a představami? No tak tahle je za prvé dobrý malý tip na dárek – protože ji schováte doslova do kapsy… a za druhé má při ní člověk právě tenhle pocit. Sliny se mu sbíhají a těší se na chvíli, kdy se mu do ruky dostane opravdu dozrálé mango, sladký ananas, české borůvky z lesa, sladké na dálku voňavé jahody nebo pevné a šťavnaté vůní naplněné švestky. Koláčky s kořením, s lahodnou svěží želatinou – když je navíc citronová s meduňkou – je to neuvěřitelné, co tohle s člověkem, který rád mlsá udělá. A je mi jasné, že autorky také rády mlsají, protože tyhle…
Mohlo by se vám také líbit
Za fotografií do Komedie
Pochopte a zlepšete vlastní život – Esejská zrcadla pomohou
Přichází The Rolling Stones!
-
36 x Chia semínka. Pořádný kuchařkový boom!
Kdo by je neznal. Semena šalvěje hispánské jsou ale zajímavá i z obyčejného kulinářského hlediska. V tomhle směru jsou doslova k zamilování a tak mi snad odpustíte, když jejich super významy a super vlivy na zdraví nechám dnes stranou. Jsou to drobná semínka podobná máku, která po poměrně krátké době namočení vytvoří kolem sebe jemný gelový film. Rázem jsou z máku „jikry“. Možná je znáte používaná jako „raw puding“. Ovšem tady je dalších 36 neobvyklých receptů s jejich použitím. Každý jiný! A rozhodně mi jich pár utkvělo v paměti. Je totiž proč. Za jejich mimořádné vlastnosti si je buď zamilujete, nebo ne. Je to s ním asi jako s těmi jikrami. Ale za pokus a další…
-
Běh – nastartuje tělo a zklidní mysl
Běh je přirozenou součástí našeho života, stejně jako chození. Je důležité přestat řešit techniku, jak při něm ukládat nohy či ruce. Je potřeba se jednoduše rozběhnout, pravidelně dýchat a vychutnávat si pocit volnosti, ze kterého plyne řada výhod pro naše tělo. Jedním z nejdůležitějších důvodů, proč se pravidelně věnovat běhu, je fakt, že posiluje imunitní systém a činí tak organismus odolnějším vůči infekcím. Podle studie, kterou vypracovala Univerzita v Severní Karolíně v USA, jsou lidé, kteří běhají alespoň patnáct minut denně, a to minimálně pětkrát týdně, o polovinu méně nemocní než lidé, kteří vůbec neběhají. Běh je také ideálním pomocníkem při spalování tuků, tvarování a zpevňování nohou. Nemluvě o tom,…
-
Li Č-Čchang: Sedni si a nedělej NIC
Aneb „pij čaj a vyčkávej“ – v mysli mi uvízla tato slova z citace v knize. Budu si je asi navždy pamatovat a od té doby si při šálku čaje vzpomenu a alespoň si plně uvědomím, KDY a JAK čaj piju. Ostatní z knihy už je práce na sedm dní a na trochu víc sebekázně. Ale stojí to za to. Pít čaj a vyčkávat. Umíte si představit tento stav? Aktivní odpočinek mysli i ducha, o těle nemluvě? Jestli ano, byť jen letmo, jistě už jen při té představě cítíte na těle i na duchu obrovskou úlevu. Energii, která se zdánlivě vlévá do těla odnikud a která je ozdravující. Svěží. Přirozená.
-
27.3.-.2.4.2017: Týden spravedlnosti
Spravedlnost přinese hmatatelné výsledky. Považovala bych tento týden za jeden z těch, kdy se člověku výrazně uleví. Nebo přitíží, to záleží na tom, jaký Damoklův meč nad ním zrovna visí. V čele stojí Spravedlnost a Soud a punc spravedlivého zacházení dodává i 6 mincí. A protože je celý výklad zakončen také spravedlivým a moudrým Veleknězem, skoro se mi chce říct jen – vyčkejte věcí příštích, tady není třeba žádný komentář. Podíváme se ale, co je mezi tím vším. Vytáhněme si z toho pro sebe to nejlepší.
-
Vyrábět si vlastní kosmetiku je jako vaření
Buďte mazaní i mazané jako lišky a naučte se na kurzu vyrábět domácí přírodní kosmetiku. S Liškou Mazanou je to snadné jako uvařit si… stačí znát pár jednoduchých rad, mít kvalitní ingredience a užívat si to. Petra Seidlová a Tereza Máčelová, čili Lišky Mazané, ukážou, jak na to Kurzy domácí přírodní kosmetiky jsou pro začátečníky i pro pokročilé, kteří mají chuť se d
Mohlo by se vám také líbit
S audioknihou na výletě
Podívejte se, jaké knihy vyhrály Cenu Grada 2011.
Dárky od malého prince
-
Trojská botanická zahrada zve na výstavu tropických motýlů
Již popatnácté pořádá Botanická zahrada hl. m. Prahy výstavu tropických motýlů. I letos máte možnost obdivovat lehkost a kouzlo těchto zástupců hmyzu. Staňte se svědky jejich zrození a vzdušných tanců. Zároveň vám odhalíme mnohá tajemství z jejich života. K vidění budou zejména americké druhy včetně několika novinek, které ještě ve skleníku Fata Morgana nebyly, například druh Greta oto s neobvyklými průsvitnými křídly. Motýli svou krásou okouzlí nejen dospělé, ale rozzáří oči zejména dětem, pro které jsou motýli synonymem pohádkových kouzel a lesních víl. Výstava začíná 4. dubna a potrvá až do 8. května. Navštívit ji můžete od 9 do 18 hodin denně kromě pondělků 10. a 24. dubna, kdy bude skleník uzavřen. „Motýli…
-
Víte, jak se dělá evoluce? Nebo ji snad děláme my?
[heading size=“18″ margin=“30″]Přehledný titul o základech i nejnovějších poznatcích vědy, která vysvětluje náš vývoj i chování, si vyžádali němečtí studenti na základě přednášek. Česko-německý kolektiv autorů ji pak rozpracoval a připravil pro české vydání.[/heading] Kniha „Jak se dělá evoluce“ psaná lehkým a vtipným jazykem představuje dostatečně podrobně, a přitom srozumitelně vědu, která často trpí svou zdánlivou popularitou. Každý k ní má co říct a kdekdo má dojem, že jí v nějaké míře rozumí. Evoluci, ve smyslu změny a unikátní historie, má jakýkoliv pozorovatelný objekt, nejen živá příroda, ale třeba také vesmírná tělesa, kameny, sněhové vločky. Biologická evoluce navíc posiluje vlastnosti, které jsou organismu užitečné pro přežití. Pozorujeme tedy kolem sebe jevy, které…
Mohlo by se vám také líbit
Nápady pro volný čas – zvířátka z korálků.
Neskutečně skutečný příběh
Jaro, které znamenalo smrt
-
ROZHOVOR: MUDr. David Frej: Vývar je opravdu grunt, střeva souvisí s psychikou…
MUDr. David Frej je jedním z autorů několika knih o biologickém rytmu lidského organismu, o chronickém zánětu a nyní i o tom, co se vším úzce souvisí – se zažíváním a střevy. Nejenže tu sídlí imunita, ale také naše emoční centrum, právem nazývají autoři střeva „druhým mozkem“. A popravdě, až si tuto knihu od Jiřího Kuchaře a MUDr. Davida Freje, přečtete, začnete na své zažívání hledět jako na hýčkáníhodného miláčka. Pro MUDr. Freje jsem si připravila několik otázek, ale při přípravě rozhovoru jsem se potýkala se dvěma problémy. Mnoho otázek, které mne napadaly, byly v knize následně vysvětleny. Tak tomu říkám – dokonalý autor! A naopak – ty, které mne napadaly poté,…
-
Jarní INprojekt věnuje Východočeské divadlo Kanadě k narozeninám
Východočeské divadlo Pardubice uvede v pondělí 20. března další díl oblíbeného cyklu scénických čtení INprojekty, který v české premiéře představí hru Povolání Heather Roseové. „Tentokrát se výjimečně vydáme až za oceán a inscenací hry kanadské autorky Wendy Lillové se připojíme k oslavám 150. výročí nezávislosti Kanady,“ upřesňuje dramaturgyně projektu Anna Hlaváčková. Příběh mladé sestřičky Heather, která se vydává do indiánské rezervace, na Malé scéně ve dvoře nastuduje člen hereckého souboru pardubického divadla Radek Žák, jenž do titulní a zároveň jediné role obsadil kolegyni Martinu Sikorovou. „Martina je Heather. Text jako by byl psán přímo pro ni. Martina je pro mě tajemná bytost, která zdánlivě vypadá čitelně. Její postava ve hře mluví o tom,…
-
Global Money Week poprvé v Česku. Mezinárodní projekt pomáhá dětem a mladým lidem pochopit téma osobní prosperity a zdravých finančních návyků
Do mezinárodní iniciativy Global Money Week, která podporuje výuku finanční gramotnosti zejména u žáků a studentů, se letos poprvé zapojuje i Česká republika. Národními organizátory jsou yourchance o.p.s. a EFPA ČR. Záštitu převzalo MŠMT a MF ČR. Akci podporuje také ČNB. Hlavním tématem letošního ročníku je: „Uč se, šetři, vydělávej“. V týdnu od 27.3. do 2.4.2017 proběhne na školách, ale i v zájmových organizacích a mimoškolních zařízeních celá řada besed, přednášek, workshopů, ale i herních programů a soutěží s jediným cílem – nabídnout mladé generaci setkání s odborníky v oblasti financí a inspirovat ji k hledání vlastní cesty k osobní prosperitě. Možnost zapojit se a přihlásit svou akci do světovém kalendáře Global Money Week je možné do…
-
Tančíme, tančíme, v naší rodině tančili všichni
Rodinu si člověk nevybírá, prostě ji dostane k narozeninám. Potom už jen záleží, jaký život si s rodinou přichystáte. Své o tom vědí i hrdinky divadelní hry Třetí prst na levé ruce, kterou v české premiéře uvádí Divadlo Na Fidlovačce. Grace a Niamh, dvě sestry, jimž se nějak povedlo stát se zároveň i nejlepšími kamarádkami. Tedy, dříve to tak bývalo, než se něco pokazilo. Nyní se tyto dvě sestry scházejí v jakémsi stylizo
-
Oblékněte Ines a její kamarádky
Ines je malá španělská holka, která se moc ráda obléká do krásných šatů, poznává kulturu své země a zažívá napínavá dobrodružství. Nakladatelství PRESCO GROUP pod značkou Ella & Max uvádí celou řadu příběhů, které mohou děti s Ines a jejími kamarády prožít.
Mohlo by se vám také líbit
Vyrazte se skicákem do ulic
Pekelně se soustřeď s angličtinou
Milovaná i nenáviděná dcera Lazarova
-
13.-19.3.2017: Zastavení se a prohlédnutí ze lží
Trošku bych počítala s tím, že co předchozí týden rozryl, to bude tento týden ještě dorývat. Ač jsem udělala dva výklady, jsou oba stejné… Jen se vzájemně dopřesnily. Oč půjde? Na jedné straně bude tíha reality, zřetelně vystupující problémy, které dosud byly skryty, nebo na které čekáte, že budou odkryty. A to mohou být i stíny vlastní duše. Odkryje a rozplyne se všechno, co nějak skrývalo pravou tvář. Na straně druhé tu je silná touha se pohnout kupředu, lépe si uvědomit svůj směr, smysl pro život a za tím se pomalu budeme vydávat. Nejsou to ještě zcela zásadní kroky, i když bych je nevyloučila tam, kde už je všechno urovnáno a…
-
Poprvé česky vycházejí okouzlující paměti autora nesmrtelných Tří mužů ve člunu Jeroma Klapky Jeroma ČAS MÉHO ŽIVOTA
[heading size=“18″ margin=“30″]K letošnímu 90. výročí úmrtí klasika britské humoristické prózy vydává Vyšehrad[/heading] Kdyby se uspořádala anketa o nejčtenějších a nejslavnějších humoristických knihách západního světa, dozajista by obsadilo jedno z předních míst dílo Tři muži ve člunu (o psu nemluvě). Pro českého čtenáře je představa britské humoristické prózy přelomu 19. a 20. století spojena automaticky s jeho autorem Jeromem Klapkou Jeromem. Co však víme o osobnosti, životě a době umělce, který nás líčením potrhlého říčního výletu dodnes přivádí k záchvatům smíchu? „Pokud si představujete, že se Jerome narodil do středostavovské rodiny, napsal Tři muže ve člunu, zbohatl, nabyl slávy a potom umřel, čeká vás jízda, po níž budete opravdu koukat,“ píše v předmluvě k Jeromově autobiografii ČAS MÉHO ŽIVOTA současný…
-
Vánoční balada v Alfě: výstava loutek a dekorací z filmu Vánoční balada
Kde: foyer Divadla Alfa, Rokycanská 7, Plzeň Třebaže čas Vánoc je již za námi, jeden neotřelý pohled na sváteční časy představuje ve foyer plzeňské Divadlo Alfa. Malí i velcí návštěvníci zde mohou od března vidět pozoruhodnou výstavu dekorací z animovaného filmu Vánoční balada. Tento postapokalyptický animovaný snímek režiséra Michala Žabky je natočen podle posledního scénáře Břetislava Pojara, kterého si mnozí diváci pamatují díky jeho kultovnímu animovaného seriálu Pojďte pane, budeme si hrát. Vánoční balada je krátký animovaný příběh mocného kouzla dětské hry, která bourá hradby nenávisti a spojuje zdánlivé nepřátele. Příběh vánočního dárku, který vrací lidskost do drsného světa. Animovaný film je natočen technikou „frame by frame“, kterou používal i…
-
A stejně to byl skřivan!
Druhou premiéru roku 2017 bude v Městském divadle Mladá Boleslav komedie izraelského autora Ephraima Kishona: Byl to skřivan. Režie se ujal Jiří Bábek a v titulních rolí se představí Petr Bucháček, Karolina Frydecká a Luděk Jiřík. Premiéra se uskuteční 10. 3. 2017 na Velké scéně. Židovský dramatik a humorista Ephraim Kishon si vypůjčil titulní postavy nejslavnější Shakespearovy tragédie a nechal je přežít svou vlastní smrt v hrobce a žít běžným životem. Jsou Romeo a Julie po třiceti letech ve společném manželství pořád je
Mohlo by se vám také líbit
Nechte se unést dobrou komedií
Lincoln Rhyme poprvé na scéně
Příběh temný jako havraní křídlo
-
Ministr zdravotnictví: Tradiční čínská medicína naši západní nenahradí, ale může ji doplnit
„Tradiční čínská medicína nikdy naši západní medicínu nenahradí, ale může být vhodným doplňkem a určitou alternativou. Nevidím důvod, proč nenabídnout pacientům doplňkovou léčbu, která jim může ulevit nebo pomoci. Jsem velmi rád, že se konference na toto téma koná právě v České republice a že jsem jí mohl poskytnout svou záštitu. Jsou zde účastníci z těch nejprestižnějších světových univerzit, jako je Yale anebo Cambridge,“ řekl ministr zdravotnictví Miloslav Ludvík u příležitosti konání odborného semináře na téma možné synergie západní a tradiční čínské medicíny, který se dnes koná v prostorách Poslanecké sněmovny Parlamentu ČR. „Hlavním cílem semináře je ukázat přidanou hodnotu této formy medicíny a zejména pak bezpečnost používaných metod. Aplikovány budou pouze ty medicínské…
-
6. -12. 3. 2017: Nepodléhejte strachům, podléhejte odvaze!
Jako jarní počasí, takový bude tento druhý březnový týden. Začnu tím, co není úplně příjemné a co se může zvýrazňovat začátkem týdne, či se to může prolínat v menší míře týdnem celým. Pocit bezmoci a prohry. Možná v tom hraje roli Luna, která bude začátkem týdne v Raku a může nám s větší intenzitou ukazovat to, co jsme PROHRÁLI. Dobře v tom všem nedělá ani ta retrográdní Venuše, ke které bych se ráda ještě v průběhu týdne vrátila v samostatném článku, neboť její vliv bude trvat až do dubna, jednoduše řečeno. Můžeme v tomto týdnu více vnímat to, co jsme ztratili, co mělo charakter potenciálu do budoucnosti. Kde jsme se cítili jako přesný dílek do puzzle, nebo se…
-
Kouzlete výtečné recepty s českým chlebem
[heading size=“18″ margin=“30″]Chléb nemusíme mazat jen máslem, v kuchyni má pestřejší využití[/heading] Přestože se na nás ze všech stran valí všelijaké exotické potraviny a přísady, zažívá svou renesanci i prostý český chléb – jeden z pilířů našeho jídelníčku. Dodává nám energii, vitamíny řady B, železo, vápník a samozřejmě také vlákninu. A co je na něm snad vůbec nejlepší? Že si můžeme vybírat mezi tolika druhy a chutěmi. S tím nám také mohou pomoci značky kvality – například Klasa nebo Regionální potravina. Aby získal chléb toto označení, musí splňovat náročná kritéria na svou kvalitu. Značka Klasa je prestižním oceněním, které si zaslouží ty nejpoctivější a nejkvalitnější výrobky. Zelenomodré logo Regionální potravina na obalech výrobků spotřebiteli zase zaručí, že…
-
V Praze byl odhalen památník nizozemského politika Maxe van der Stoela od výtvarníka Dominika Langa
Od středy 1. března 2017 se Praha 6 může pyšnit památníkem významného nizozemského politika Maxe van der Stoela, který se před 40 lety jako tehdejší nizozemský ministr zahraničních věcí setkal s prvním mluvčím Charty 77 profesorem Janem Patočkou. Realizaci pomníku svěřilo Velvyslanectví Nizozemského království v ČR mladému výtvarníkovi a sochaři Dominiku Langovi, držiteli ceny Jindřicha Chalupeckého. Symbolika stínu stromu je v parku Maxe Van der Stoela mementem tohoto významného setkání, kdy první vysoce postavený západní politik morálně podpořil československé disidentské hnutí. Bude tak připomínat důležitý okamžik v moderních dějinách České republiky. Profesor Jan Patočka, statečný muž s podlomeným zdravím, po výsleších StB zemřel pouhých 12 dnů po tomto setkání. „1. března je to…
-
Od knihy k praxi: Moje zkušenost s metodou Byron Katie, The Work
Vše odstartovala kniha Potřebuji tvou lásku – je to pravda? Tato kniha mne tak intenzivně oslovila a donutila vyhledat českou koučku v této oblasti, mimochodem autorku předmluvy ke knize. The Work (Práce), metoda dotazování a analyzování myšlenek mi totiž na jednu stranu přišla neskutečně postavená na hlavu a rozčilovala mne. Na druhou stranu je tak drsná a k jádru věci jdoucí, že jsem v ní cítila jakýsi ukrytý potenciál, a tím mě lákala. [heading size=“18″ margin=“30″]Nemohla jsem ji vystát? Pak jsem pochopila proč…[/heading] Pokud si tuto knihu od Byron Katie a Michael Katz přečtete, získáte celkem ucelený pohled na to, oč tu vlastně jde. Jakákoliv naše myšlenka silně ovlivňuje náladu. Což pro mě byl…
-
Botanická zahrada v Troji zve na výpravu za klenoty tropických pralesů
[heading size=“18″ margin=“30″]Nechte se okouzlit vůní a barvami tropických orchidejí ve skleníku Fata Morgana.[/heading] Dne 2. března proběhla ve skleníku Fata Morgana Botanické zahrady hl. m. Prahy slavnostní vernisáž jedenáctého ročníku úspěšné výstavy tropických orchidejí. Patronkami letošní výstavy se staly herečka a moderátorka Tereza Kostková, herečky Kristýna Leichtová, Jana Plodková, sportovkyně a podnikatelka Olga Šípková. Všechny čtyři spojila v loňském roce oblíbená taneční soutěž StarDance …když hvězdy tančí, kde si mimo jiné vyzkoušely i žhavé latinskoamerické tance. A právě v rytmu energické samby a hýřivého karnevalu se nese i letošní výstava orchidejí s podtitulem Amerikou křížem krážem. „Krásné ženy a krásné květiny k sobě neodmyslitelně patří, proto jsem velmi rád, že letošní výstava…
-
Horoskop: BŘEZEN 2017 pro jednotlivá znamení
Jaký bude březen pro jednotlivá znamení. Pojďme na to bez zbytečných okolků. Březen bude opravdu jarní, protože s sebou nese minimálně obrovskou nálož nových šancí a energie. BERANI: Už víte, co je „vaše“? Beranům půjde k duhu energie celého března, mohou mít pocit velké úlevy, protože najednou se věci budou dít tak, jak mají. Jak se podle vás mají dít… Dostáváte-li se z nějaké složité životní situace, tak si dávejte pozor na to, co se děje kolem vás, na své intuice, na své myšlenky, protože v tom všem najdete jednoznačné směrovky, znamení, kudy se máte dál dát. Ale je to energie velice silná, je dokonce možné, že prostě budete přesvědčeni o tom co…
-
Jaké to je mít dvojčata? Nejvíc o tom ví Kristína Farkašová
Mám oči mokré od smíchu. I při psaní tohoto článku se mi pořád roztahují koutky úst nahoru. Dnes byl opravdu pěkný voňavě jarní den, i když podle kalendáře je stále jiné roční období. Teploměr hlásí šestnáct stupňů, popadla jsem potomka, pití, svačinu a knížku JSEM MÁMA od Kristíny Farkašové a šli jsme na hřiště. Naštěstí syn už je ve věku, kdy za ním nemusím urputně pobíhat jako bodyguard, kdyby se třeba snažil naskočit do roztočeného kolotoče, nebo se připlést jinému dítěti, sjíždějící skluzavku, popř. chtěl udělat na lávce krok do prázdného prostoru, protože v animovaných seriálech obvykle postavy ve vzduchu ještě nějakou dobu vydrží. Malé děti ještě netuší, že takto to nefunguje. Mohu si tedy…
