• Knihy
  • Zdraví
  • Recepty
  • Blog
  • O mně

Vítejte na Superrodina.cz

Přeji příjemně strávený čas. A příště přijďte zas :) Budu se těšit. Martina Boučková

Spisovatelka Martina Boučková

Jezte zdravě s Fitrecepty

Rádi byste ozvláštnili svůj jídelníček novými recepty a navíc přidali i něco zdravějšího? S novou kuchařkou Jíme zdravě zjistíte, že tzv. zdravé vaření vůbec nemusí být fádní a bez chuti. Právě naopak, hravá a chutná kuchyně začíná u dobrých receptů.

Posted in Helena Herynková, inspirace z kuchyně, Knihy, lifestyle, zdraví Tagged fit, fitness, kuchyně, recepty, vaření

Sladký výlet po Evropě

Věděli jste, že téměř každé evropské město má svůj typický dezert nebo sladkou tečku, které nelze odolat? Blogger a kuchař Tobias Müller se vydal dobrodružnou cestu Evropou a nechal vzniknout výjimečnou kuchařku.

IMG_20170122_102837

Posted in Helena Herynková, Hobby, inspirace z kuchyně, Knihy, Kultura Tagged dezerty, dobroty, kniha, kuchyně, nápady, pečení, Presco, recenze

Prvorepublikové dobroty u vás doma

IMG_20150626_070459

První republika, prvorepublikový. Toto sousloví či označení v nás vzbuzuje pocit nostalgie, klidu, závan starých časů, ale především nese určitý punc kvality a poctivosti. Díky novince Kuchařka první republiky z nakladatelství Smart Press si nyní můžete období první republiky připomenout i ve vlastní kuchyni.

Prvorepubliková kuchyně nabízí nepřeberné množství receptů, čerpala z našich luhů a hájů, ale nebála se ani experimentovat s tím nejlepším z kuchařského umění zdomácnělých menšin či z dovozu. Autorky Kuchařky první republiky, kulinářské novinářky Jitka Rákosníková a Eva Všetíčková, tak neměly při sestavování knihy vůbec snadný úkol. Spojily proto své síly s předními českými šéfkuchaři, objížděly regionální muzea, pátraly v knihách a také hledaly poklady v umaštěných sešitcích receptů neznámých hospodyněk. Díky nim tak vznikla kuchařka sytá a hutná jako tradiční svíčková omáčka, barevná jako mramorová bábovka a voňavá jako sváteční vánočka. Pokračujte ve čtení zde

Posted in Helena Herynková, Hobby, inspirace z kuchyně, Knihy, lifestyle, Recepty Tagged Adina Mandlová, dobroty, kniha, kuchařka, první republika, recepty, SmartPress, vaření, Vlasta Burian

I bez lepku vás smí honit mlsná

160948

Bezlepková dieta, celiakie neboli intolerance lepku, je dnes již zařazena mezi civilizační choroby. Už ale není tak strašidelnou diagnózou, jak tomu bylo dříve. Lidé s bezlepkovou dietou mohou s úpravou stravování hodovat bez dalších omezení.

Autorce knihy Moučníky bez lepku, se málem zhroutil svět, když zjistila, že má doma dceru s intolerancí lepku. Postupně zkoušela různé postupy a poměry, experimentovala a z těch nejlepších vytvořila sbírku sladkých receptů, nad nimiž se zatetelí srdce nejedné hospodyňky.

V knize Ivany Šmatové najdete různorodou směsici receptů pro každou příležitost – koláče, buchty a řezy na všední i nedělní stůl, narozeninové i jiné dorty. Milovnice pečení objeví, že rovněž vánoční stůl může vonět bezlepkovým cukrovím. A když bude malé nezbedníky honit mlsná, maminka jim s knihou Moučníky bez lepku upeče horu výborných sušenek. Pokračujte ve čtení zde

Posted in Helena Herynková, Hobby, inspirace z kuchyně, Knihy, Ženy Tagged bez lepku, bezlepková, česká, kuchařka, kuchyně, lepek, moučník, sladké, sladkost, vaření

Zapečený chřest

Pokud jste mu dosud nepropadli, tak v této podobě vás chřest dostane. Zapečený dle našeho receptu je výborný jako teplý překrm, nebo lehká večeře. Neváhejte ho vyzkoušet, právě v těchto dnech je chřest na pultech obchodů v nejlepší kondici.

Co budete potřebovat:

½ kg chřestu, použít můžete bílý i zelený
cca 100 g sušené šunky krájené na tenké plátky
100 ml smetany na šlehání
20 – 30 g jemně nastrouhaného parmezánu nebo sýru Gran Moravia
sůl

Bílý chřest oloupeme (u zeleného to není potřeba), zbavíme dřevnatého konce, vložíme do vroucí osolené vody a pět minut povaříme. Poté ihned vyjmeme a ponoříme do studené vody. Každý kousek chřestu omotáme plátkem sušené šunky a vložíme do zapékací mísy. Zalijeme smetanou a posypeme strouhaným sýrem. Troubu předehřejeme na 200 stupňů a zapékáme 20 až 30 minut. Podáváme horké bez přílohy, nebo s malou bagetkou. Pokračujte ve čtení zde

Posted in Hobby, inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged chřest, předkrm, recepty, zapečený chřest

Pozvání do kuchyně dob našich babiček

Domácí džem… vůně čerstvých jahod, višní, malin, nebo čeho je vám libo. Čerstvý chléb namazaný džemem. Palačinky s džemem, lívance s džemem. To všechno se vám může vybavit jako vzpomínka na babiččinu kuchyni, nebo třeba prázdniny u babičky na vsi. Nyní již ale nemusíte jen vzpomínat, protože jsou tu Kulíškovy dobroty.

Posted in Helena Herynková, inspirace z kuchyně, lifestyle Tagged babička, domáčnost, džem, kuchyně, ovoce, zavařenina

Něco pro vegetariány. Recept: zapečené brambory s cuketou

1 kg brambor 0,5 kg cukety 0,25 l smetany 20 dkg sýra (nap. eidam) 2 stroužky česneku sůl

Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme a nakrájíme na plátky. Cukety dobře omyjeme a nakrájíme na stejně silné plátky jako brambory. Smetanu smícháme s rozmačkaným česnekem.

Posted in Hobby, inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged bezmasý oběd, inspirace z kuchyně, jídlo bez masa, nejlepší recepty, recept s cuketou, výborný recept

Recepty nejen pro děti: lahodná rajská polévka s rýží.

Také u vás ve školní jídelně na základní škole vařili tu lahodnou, voňavou a hustou rajskou polévku? U nás to byla jediná polévka, na kterou se stály fronty, děti si chodily přidat a talíře vracely prázdné. Proč ji tedy neuvařit doma? Její příprava je tak snadná, že si ji můžete nachystat i ve všední den k večeři! Mému synovi tolik chutná, že mám stále ve spíži zásobu krabiček s rajčatovým pyré a v mrazáku malé balíčky vařené rýže – a to už je polovina práce hotová. A polévka může stát na stole do 20 minut. Vyzkoušejte ji na svých dětech a napište mi, jak jim chutnala :-).

Posted in Hobby, inspirace z kuchyně, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, domácí polévka recept, rajská polévka, tradiční recepty

Recept: opilá novoroční bábovka

Alespoň hodinu předem spaříme rozinky horkou vodou a naložíme je do rumu. Formu vymažeme tukem a vysypeme kokosem, troubu rozehřejeme na 180 stupňů. Žloutky utřeme s cukrem do pěny, postupně zašleháme vanilkový cukr, olej a vaječný koňak. Mouku s práškem do pečiva smícháme se žloutkovou směsí, přidáme naložené rozinky i s rumem a nakonec opatrně vmícháme sníh z bílků.

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, kokos rum rozinky, nejlepší recepty, opilá bábovka, sladké recepty

Recept: hříšně kalorické, ale výjimečně dobré – kokosové čtverečky! A stihnete je ještě do Vánoc!

Máslo pomalu rozehřejeme (pozor, nesmí se přepálit!), vsypeme moučkový cukr, vanilkový cukr a smetanu a pět minut zvolna za stálého míchání vaříme. Přidáme kokos a rum a prohřejeme, aby se vše spojilo v hustou hmotu. Směs přendáme na plech vyložený pečícím papírem, válečkem rozválíme na placku 0,5 - 1 cm silnou a necháme vychladnout.

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, nejlepší recepty, recepty s kokosem

Recept: Vepřová pečeně v mléce s bramborovou kaší a rozinkovou dušenou mrkví

Maso omyjeme, osušíme a vetřeme do něj sůl a drcený kmín, ze všech stran osmahneme na pánvi. Pečeni přeložíme do pekáče, ideální nádoba je taková, kterou maso téměř celou vyplňuje. Přidáme na plátky nakrájený česnek a zalijeme mlékem tak, až je maso ponořené.

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, nejlepší recepty, vepřová pečeně netradičně

Recept: šunková pěnová pomazánka

Recept: šunková pěnová pomazánka. Šunku najemno rozmixujeme a utřeme se změklým máslem. Vmícháme tekutou šlehačku, sůl a pepř a ušleháme do pěny. Používáme na chlebíčky, nebo k plnění vajíček či závitků ze sýra nebo šunky. Dobrou chuť!

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, nejlepší recepty, pomazánky na chleba, rychlá kuchyně, šunková pomazánka

Recept: Slaninová kuřátka

Kuřecí prsa nakrájíme na kostky, osolíme, ochutíme mletou paprikou nebo česnekem a každý kousek zvlášť zabalíme do plátku anglické slaniny. Ruličky naskládáme do pekáče, trochu podlijeme vodou a pečeme při 180 - 200 stupních až je maso měkké a slanina opečená dozlatova.

Posted in Hobby, inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, kuře a slanina, nejlepší recepty, recept s kuřecím masem

Tvarohový koláč s borůvkami. Je čas na svačinku!

Hotové těsto rozprostřeme do vymazané formy a rukama vytlačíme, až pokryje celé dno (nejvhodnější je větší dortová forma, nebo hranatá zapékací mísa o velikosti cca 25x35 cm). Těsto posypeme borůvkami a následně zalijeme tvarohovou hmotou.

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged borůvkový koláč, dobrůtky, nejlepší recepty na pečení, recept s borůvkami

Dětské laskominy z ovoce a zeleniny. Pochutnejte si na plněných žampionech.

Ze zdravých receptů se vám budou v puse sbíhat sliny. Některé dobrůtky mne předtím ani nenapadly a přitom jsou tak jednoduché a tolik lákavé. Zkusili jste třeba švestky ve slanině, pruhované jednohubky s uzeným sýrem, šunkou a hrozny, plněné fíky, mrkvové

Posted in inspirace z kuchyně, Knihy, Recepty Tagged dobrůtky, knihy, knížky pro děti, plněné žampiony, pro rodiče, recenze knihy, recepty pro děti, zdravé recepty

Tvaroh zvítězil na plné čáře. Podívejte se na souboj. A jak vám chutnají ovocné knedlíky?

Před nedávnem jsme také na webu vystavili anketu, ve které měli čtenáři rozhodnout ve výzvě brambory versus tvaroh, která z těchto surovin je lepší v ovocných knedlíkách. Ještě donedávna jsem si byla jistá v kramflecích, dokud jsem nenavštívila jednu úžasnou rodinku, kde babička

Posted in inspirace z kuchyně, MB, Recepty, Soňa Rivera Tagged jahodové knedlíky, jahody a recepty, ovocné knedlíky, tvaroh nebo brambory

Nový recept: těstoviny s mascarpone, šunkou a hráškem. Dobrou chuť!

Věděli jste o pepři, že od něho středověká církev odrazovala a zcela ho zakázala v klášterech. Proč? Protože podporuje tělesné žádosti. Může pepř za objevení Ameriky? Pepř změnil světové dějiny. Protože byl tak vzácný a drahý jako také další exotická koření,

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged co dobrého k obědu, dobrůtky, je pepř škodlivý, je pepř zdravý, léčivý pepř, pověry a mýty o pepři, recept s mascarpone na slano, recept zdarma, typ na oběd, typ na věčeři

Jahodový koláč s mascarpone – potěšte své smysly…

A máme tady sezónu jahod. Jahody jsou smyslným znamením vyvrcholení jara. Jsou krásné, voňavé, chutné a zároveň zdravé. Kolik je na světě věcí, které dokáží potěšit tolik smyslů najednou a přitom zdravě podpořit organismus? Jahody jsou bohatým zdrojem

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, jahodový koláč, recept s mascarpone, recepty jahody, výroba mascarpone

Krkovička zapečená se šlehačkou a brambory – jednoduchý, ale výtečný recept.

Copak chystáte dneska k obědu? Chtěli byste něco opravdu dobrého a přitom časově nenáročného? Doma jednou manžel řekl, že by si dal něco „jednoduchého z plechu“. S velkou fantazií jsem si představila, jak beru nůžky na plech a s maximální silou vystříhávám tvar

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, recept na oběd, recept s krkovičkou, recept zdarma

Čokoládová bábovka – sladké mlsání s novým receptem. A otázka do pranice: jak přišla bábovka ke svému jméni?

Máte rádi slaďounké domácí pečené bábovky? Není divu – vždyť bábovka patří k tradičním českým sladkým pečivům. Kde však taková lahůdka dostala takový ne zrovna (jen tak mezi námi děvčaty) „lichotivý“ název? Každého hned napadne, že slovo

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged čokoládová bábovka, čokoládové pečení, dobrůtky

Křehký rebarborový koláč – recept zdarma!

Copak to tu krásně voní? Nemáte chuť na koláč? V nabídce je další recept od naší skvělé kuchařky Soni. Zkoušeli jste někdy využít zeleninu při sladkém pečení? Právě tuto schopnost má rebarbora. Do Evropy se dostala nejspíše díky obchodním schopnostem

Posted in inspirace z kuchyně, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, rebarborový koláč, recept zdarma

Poctivá krémová česnečka – recept pro dnešní den

Na oleji necháme pozvolna zesklovatět nakrájenou cibuli. Zalejeme přibližně 1 litrem vody nebo vývaru, přidáme na kostky nakrájený celer, petržel a brambory, osolíme, opepříme a necháme vařit. Když je zelenina téměř uvařená, přidáme nakrájený pór a vše

Posted in inspirace z kuchyně, Recepty, Soňa Rivera Tagged dobrůtky, nejlepší recepty, recept na polévku, tr96

Právě vyšla Kuchařka pro čarodějky. Nahlédněte spolu s námi pod pokličku.

Marcela Košanová je českou nejznámější a nejpopulárnější čarodějnicí. Je 21. století a ženy se mohou bez studu hlásit k této profesi, být oblíbené a dokonce ji mít i za zdroj příjmu. Nyní pro vás, milé dámy, připravila Marcela Košanová originální kuchařku

Posted in inspirace z kuchyně, Knihy Tagged knihy, kouzelné bylinky, kouzelné nápoje, Marcela Košanová, nápoj lásky, recenze knihy, recepty pro čarodějky
    Martina Boučková, oficiální web české spisovatelky
     Superrodina je na Facebooku Děkujeme za sdílení.

    Vyhledávání

    Nové články

    Rozhovor se spisovatelkou Janou Štrausovou

    Knihy Jany Štrausové o dětech nové doby jsou prostě fascinující. Ocení je rodiče opravdu odlišných dětí, zvýšeně citlivých až přecitlivělých, ...

    Soutěž o humorné knížky pro ženy. Smějte se spolu s námi

    Spolu s nakladatelstvím CPress vyhlašujeme soutěž s pěti balíčky výher. Každý z nich obsahuje knížky DENÍK ZOUFALÉ TŘICÍTKY a PAST ...
    Staň se tou pravou

    Sheleana Aiyana: Staň se tou pravou

    Většina neúspěchů ve vztazích je dána tím, že naši pozornost poutají lidé, kteří jsou také zranění a kteří také hledají ...

    Sara Wickhamová: Co je pro mě dobré. Rozhodování v době těhotenství a porodu

    Nátlak. Zastrašování. Ponižování. Jdu v této chvíli do extrému, ale pokud jste si z porodu odnesly podobné trauma, bude pro vás tato ...
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • ›
    • »
    Martina Boučková, vydané publikace
    Spisovatelka Martina Boučková

    WordPress Theme Custom Community 2 developed by Macho Themes

    Dovolte, abychom vám oznámili, že Superrodina.cz, stejně jako řada dalších webů, používá cookies, a to za účelem zjištění zájmu o příspěvky a návštěvnosti stránek. Vzhledem k tomu, že se jedná o nekomerční web, reklamy tu na vás nikde blikat nebudou. Chceme jen podpořit pěkně strávené chvilky při čtení a zvýšit zájem o knížky a dobré jídlo. Cookie settingsOK
    Privacy & Cookies Policy
    Dovolte, abychom vám oznámili, že Superrodina.cz, stejně jako řada dalších webů, používá cookies, a to za účelem zjištění zájmu o příspěvky a návštěvnosti stránek. Vzhledem k tomu, že se jedná o nekomerční web, reklamy tu na vás nikde blikat nebudou. Chceme jen podpořit pěkně strávené chvilky při čtení a zvýšit zájem o knížky a dobré jídlo.
    Necessary
    Vždy povoleno
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    ULOŽIT A PŘIJMOUT
    error: Obsah je chráněný autorskými právy
    Back to Top