Návrat k sobě, tělu a pocitům: Vjem z knihy Thovt, Odhalení 1
Pět mantinelů, mezi kterými ukoučujete každou situaci
Víte, co vás čeká, když svůj život vložíte do rukou profesionálnímu koučovi? Pod roušku těchto tajemství a základů dobrého sebeřízení a nápravy životních situací, se dívá bestsellerová kniha Ko-aktivní koučink od kolektivu amerických autorů, jež v tom už dlouhé roky umí chodit! A já jsem vybrala asi to nejzajímavější z celé knihy. Je to jejich tzv. pěticípá hvězda, což jsou směry a hlavní témata, ve kterých se dobrý kouč musí při práci s vámi držet.
Leïla Slimani: Něžná píseň
Ne, není to o tom, abyste si nebrali k dětem chůvu… I když… i když… Rozhodně je to téma jako dělané pro vznik psychických poruch novopečených matek :-))).
V první chvíli jsem si říkala, cože autorka udělala tak obrovskou chybu, že začala celý příběh od konce, tedy od události, nad kterou se svírá srdce a která spíš než něžnou píseň připomíná drsné severské krimi. Hrůza. Prvních pár stránek se mnou cloumalo střídavě zklamání, že proč to číst, když už vlastně vím, jak to dopadlo, a střídavě pocit, že musím nalistovat poslední stránku, abych tedy zjistila, jestli to, co si myslím, je pravda.
Alberto Villoldo: Návrat duše
Není vůbec samozřejmé, že naše duše je tady celistvá. Cítíte se bez zbytku šťastní a naplnění? Pak možná ano, ale je až alarmující, jak často ordinace psychologů a psychiatrů plní lidé s pocitem ztráty, necelistvosti, ztraceného smyslu života. Také fyzické nemoci často pochází z této příčiny. Stačí prožít šok, ztrátu, zklamání – a kus naší duše se může odporoučet kamsi do hlubin, kde v bezpečí přečká náš život. Může se to snadno stát už při porodu. A my pak strávíme život bez toho důležitého kousku, který nám může ukazovat směr.
Melinda Folse: Konečně mám koně
Věděli jste, že s koněm budete prostě silnější tým? Že s koněm po boku se především ženy stávají silnějšími, ženštějšími? Praktická příručka a zároveň hluboce duchovní poznání a motivace pro splnění si jakéhokoliv snu ve středním věku. Silnější týmy. Možná i žena je sama sobě schopna stát se „silnějším týmem“.
Jaiya: V poutech rozkoše
Tak tady jsem se teda musela jít podívat, jak vypadá rákoska, vážení! To je přepal, tahle kniha! Nic pro stydlivé povahy, naopak parádně ohnivé čtivo pro energií nadupané páry. Tím nemyslím zrovna italská manželství, ale někdo má prostě tyhle choutky.
A potom klidně může sáhnout po „poutech rozkoše“, protože lépe asi žádný jiný název tuto knihu nevystihne. Zaujal mne už i přebal a text od Denisy Říhy Palečkové, která autorku vynesla až do nebes. Díky tomu jsem překonala zábrany a zkusila jsem se začíst do ožehavého textu, který je prý podán s něhou a laskavostí… Vše, o čem v této knize Jaiya píše, má vyzkoušené na vlastní kůži. Je jednou z nejúžasnějších průvodkyní v oblasti sexu. Vede ji neutuchající touha poznávat vášeň, rozkoš a potěšení – a předávat světu nástroje k tomu, aby ho v posteli i v životě mohli zažívat víc… píše Denisa Říha Palečková, lektorka vztahů a intimity, asi jedna z nejznámějších u nás.
Brendon Burchard: Náboj
Pojďme zalistovat parádní knihou, učebnicí a návodem, jak funguje mozek! V každém z nás je způsob, řekla bych až mechanický způsob, jak aktivovat svůj mozek a rozpálit ho tak, že vám začne nikoliv překážet na vaší cestě životem, ale ukáže vám cesty takové, o jakých jste snili – nebo dokonce vůbec nesnili. Autor vás naučí se zhodnotit střízlivýma očima, najít své slabiny i svá silná místa, položit si otázky, které byste si stoprocentně bez této knihy nepoložily, a poté si na ně i odpovědět.
Přiznám se, že jsem se při čtení knihy několikrát zarazila, protože autor položil otázku, která by mne samotnou nikdy nenapadla. Za všechny dám jeden příklad. O něco se snažíte, máte nějaký sen a víte, že vás okolí moc motivovat nebude. Jasně, to se stává, jít hlavou proti zdi? Ne… tak co? Nejenže vás tady Brendon Burchard ujistí, že má smysl na svých snech pracovat a rozeznat je ve svém nitru, obklopit se lidmi, kteří mají podobné smýšlení (tak to by mne ještě napadlo, ale…) ale položil otázku Jak přesvědčit ty, kteří vám házejí klacky pod nohy?
365 inspirací pro naplněný a smysluplný život
A k tomuto autor doporučuje si vybavit jednu situaci v životě, kdy jsme na něčem přestali lpět. Vzdát v myšlenkách hold své odvaze, že jsme se dokázali něčeho pustit, ten pocit klidu „ve svém středu“. Musím říci, že Gay Hendricks si dal velkou práci s tím, aby vyhledal v celé té lidské složité, leč však na druhou stranu jednoduché, lidské psychologii těch 365 témat, pouček a rozmýšlení nad těmito tématy. Převedl je do praxe, oživil citáty slavných, a navádí nás k tomu, abychom se zamýšleli nad svým životem sami.
V úvodu jsem vzpomenula jen jednu. Dětským traumatům, rodičovství a především vlastnímu vyrovnávání se s traumaty dětství tu věnuje podměrně dost místa. Další místa zaujímají vztahy a seberozvoj, což je v podstatě také boj s vlastním nízkým sebevědomím, které jsme na sebe „nalepili“ někde v průběhu života.
A pokud tu jsme všichni nyní hezky na webu určeném pro rodiče, především maminky, pak musím vyzdvihnout jednu výhodu této knihy, která je vlastně motivačním kalendářem, blokem, učebnicí sebelásky či jak jinak to nazvat. Je to čtení pro každý den, čtení, které tak akorát stihnete při fofr vypití jedné kávy nebo před usnutím každý den. A vyplatí se to. Můžete se nad tématy, která autor načíná zamyslet a některá vás jistě osloví méně, jiná více, to podle toho, jaké problémy ve svém vlastním životě řešíte.
David Deida: Sex jako cesta k Bohu
Jsem si jistá, že tohle je tak individuální kniha, že kolik lidí, tolik názorů. Každého chytne někde jinde, a zcela jistě, každého naštve někde jinde. Najdete tu totiž pestrou směs nádherné lásky, a kruté pravdy a odhalení syrového konzumu „lásky“ a to nejen toho fyzického, ale i duchovního. Autor se snažil velmi hezky uspořádat kapitoly a vybrat témata. Ten, kdo jeho tvorbu zná, tak možná nedojde mnoha nových věcí, vlastně jen to „přeprané to“, co už autor v mnoha předchozích publikacích napsal, ale opakování je tady matka moudrosti a mnohé z toho, co tu píše, jsou jen další úhly pohldu nebo jiné souvislosti, do kterých své učení David Deida dosadil. Budete tu rozplývat nad krásou lásky a fyzického milování…. Budete opravdu cestovat díky svému tělu a tělu partnera k Bohu.
Zatočte s trémou!
Chcete, aby vám protivná tréma nebránila ve vystoupení před lidmi? Pak je tato kniha právě pro vás. Je určena všem, které v životě provází tréma a kteří se jí ne a ne zbavit. Známý kouč a trenér Jiří Daníček přináší nový pohled na vystupování před lidmi. Naučí vás pracovat s vašimi silnými stránkami a cítit se sebejistěji.
Neexistuje žádný zaručený recept, jak se zbavit trémy natrvalo. Jestliže se tedy domníváte, že novinka Jiřího Daníčka s názvem
Zkroťte trému
Jak se Bertík polepšil
Bertík je obyčejný kluk, který by nejraději pobíhal s kamarády venku a hrál Nintendo, ale najednou musí řešit větší problémy. Maminka mu totiž udělala čáru přes rozpočet, rozvedla se s tátou a našla se nového mužského. Bertík se samozřejmě okamžitě rozhodne, že Richarda bude nesnášet a mamince její podivné rozhodnutí pořádně osladí. Petra Soukupová v knize Bertík a Čmuchadlo opět proniká do tajů dětské duše a otevírá ji velkým i malým čtenářům. Příběh malého Bertíka vyšel také v podobě audioknihy.