www.superrodina.cz

  • SUPERRODINA
  • ZDRAVÍ
  • RECEPTY
  • U MODRÉ KOČKY
  • Pro rodiče
  • Tipy na výlet
  • HOBBY
  • POČASÍ
  • KNIŽNÍ NOVINKY
  • Knížky pro děti
  • Martina Boučková
  • Helena Herynková
  • Renata Petříčková

Dobrá inspirace a těšení se na budoucnost: Karty Čtyř dohod

Share

Čtyři dohody určitě znáte. Tak schválně, kdy po nich saháte nejčastěji? Je to kniha čtitelná neustále, ke které se můžeme vracet ve chvílích kdy… a tohle je u každého jiné. Já ji mám ráda jak silný čokoládový dort. Vracím se k ní tehdy, když mám vyloženě chuť na toltéckou moudrost. Nemůžu být hodně smutná, ani hodně […]

Posted in Holčičí blog, Renata Petříčková Tagged Čtyři dohody, Don MIguel Ruiz

Virtue: Kouzelní delfíni a mořské víly a HRANÍ SI S NIMI

img_20161021_120409
Share

Hezké, hebké, a proč si o nich nevyprávět příběhy s dětmi? Tyto překrásné a do ručky tak akorát malinké kartičky Kouzelní delfíni a mořské víly jsem použila kromě výkladů také pro hraní s dětmi. Doslova lákají k vyprávění pohádek a příběhů. Hezky podle fantazie.  Poskládat si jednotlivé karty, rozložit podle tématu a pak si splétat své vlastní příběhy. […]

Posted in Holčičí blog, Renata Petříčková Tagged delfíni, Doreen Virtue, hraní, karty, Pohádky, víly

Lze poznat pravou lásku jen podle typu objednané kávy? Recenze: Espressologie.

Velké extra silné latte s odtučněným mlékem. Typické kafe pro nafoukaného pitomce trpícího nedostatkem sexu. Očekávej, že mu z pusy vypadnou samý pitomosti. Jakžtakž ucházející tělo, sneslo by trochu víc cvičení. Děsnej šatník. Teatrálně zírá na ženskou s umělýma prsama,
Share

Kristina Springerová, Espressologie. Nakladatelství CooBoo ve společnosti Albatrosmedia, a. s. 2012. A sedmnáctiletá studentka Jane, která si takto přivydělává v malé kavárně, toho o lidech ví skutečně hodně. Věděli jste, že se dají různé lidské povahy identifikovat už jen podle toho, jakou si vyberou kávu? Může to vypadat jako šílenství, ale Jane to vychází. Pak dá […]

Posted in Holčičí blog, Knihy Tagged čtení pro holky, čtení pro ženy, espressologie, jak poznáš pravou lásku, kniha, recenze knihy, romantická knížka, typy povah podle kávy

Čtení pro dívky: vyšla třetí kniha řady Monster High! Kde je vlk, tam je hra.

Kde je vlk, tam je hra, je již třetí knihou z řady Monster High, autorky Lisy Harrisonové. Ještě před pár lety zajímala děvčátka snad jen panenky miminka nebo umělé modelky, zosobňující ideál krásy. Jakmile se objevily Monster High, příšerky,
Share

Lisi Harrisonová, Monster High 3, Kde je vlk, tam je hra. Nakladatelství CooBoo ve společnosti Albatrosmedia, a. s. 2012. Kde je vlk, tam je hra, je již třetí knihou z řady Monster High, autorky Lisy Harrisonové. Ještě před pár lety zajímala děvčátka snad jen panenky miminka nebo umělé modelky, zosobňující ideál krásy. Jakmile se objevily Monster […]

Posted in Holčičí blog, Knihy Tagged Kde je vlk tam je hra, knížky pro děti, Monster High, recenze knihy

Bojujeme s akné – 2. péče zvenčí

excerpt thumbUdržujte pleť čistou – to znamená bez bakterií. Tvář si můžete mýt antibakteriálním mýdlem či antibakteriální pleťovou vodou a pleťovou vodou s obsahem alkoholu (pro smíšený a mastný typ pleti). Doporučuje se čistit pleť i Jarišovou vodou. Většina žen však ví, že pouhé čištění pleti samo o sobě nestačí.
Share

Jak pečovat o akné vnitřně jste se dočetli v předchozím díle zde. Připojte se k nám na Facebook   Péče zvenčí Udržujte pleť čistou – to znamená bez bakterií. Tvář si můžete mýt antibakteriálním mýdlem či antibakteriální pleťovou vodou a pleťovou vodou s obsahem alkoholu (pro smíšený a mastný typ pleti). Doporučuje se čistit pleť […]

Posted in Holčičí blog, zdraví Tagged co s beďary, heřmánek, kontryhel, laser na akné, mastě proti akné, měsíček lékařský, přírodní lékárna na akné

Bojujeme s akné – 1. péče zevnitř

excerpt thumbAkné se začne na líčkách a jiných částech těla objevovat v období puberty. Mnoho lidí si myslí, že po pubertě odezní, ale neplatí to vždy. Důvody jsou různé – nejčastěji hormony, překyselení organismu, nečistoty v pórech, stres apod. Důležité je si
Share

Akné se začne na líčkách a jiných částech těla objevovat v období puberty. Mnoho lidí si myslí, že po pubertě odezní, ale neplatí to vždy. Důvody jsou různé – nejčastěji hormony, překyselení organismu, nečistoty v pórech, stres apod. Připojte se k nám na Facebook   Důležité je si uvědomit, ze akné není jen nemocí kůže. […]

Posted in Holčičí blog, zdraví Tagged akné, antikoncepce proti akné, bylinné čaje, čaje proti akné, jak na akné, kopřivový čaj proti akné, přírodní léčba

Jak se správně nalíčit? Základní kroky.

Dneska, když jsem viděla Střihorukého Edwarda a tam rádoby sexy znuděnou zmalovanou dámičku s rudými drápy, se kterými lze sotva vzít hrnek do rukou, padla jsem málem do mdlob. Na obličeji, vysušeném od přehnaného slunění pod solárním sluníčkem, se jí střídalo několik křiklavých barev. Takové tváři přezdívá moje kamarádka: „omalovánka“. Jako když máte před sebou dětskou omalovánku a plácáte barvy, dokud nějaké jsou po ruce. Tak takhle opravdu ne.
Share

  Jak udělat správný make-up? Vstupem do drogerie na vás všude číhá spousta lahviček a krabiček, tužek, tyčinek, krémů a tak dále. Někdy máte strach, abyste na něco nezapomněly, nebo naopak to nepřehnaly. Připojte se k nám na Facebook Dneska, když jsem viděla Střihorukého Edwarda a tam rádoby sexy znuděnou zmalovanou dámičku s rudými drápy, […]

Posted in Holčičí blog Tagged akné, jak se správně nalíčit, make-up, pleť mastná, pleť smíšená, pleť suchá, typy pleti

Blog pro holky: chceš se nechat tetovat?

Pokud si vybereš zvíře, pak by bylo nejlepší takové, které tě vyjadřuje třeba v čínském horoskopu nebo jak ty to cítíš, jak se chováš ve společnosti, jakou máš povahu. Pro lepší rozhodování je nejlepší si najít knížku o symbolice tetování. Nemusíš vypadat jako Maur nebo nějaký africký domorodec, ale zvířata nebo i věci, co se tetují mají své významy. A ty ti mohou k správné volbě pomoci. V dnešní době se tetují i fotky dětí, nebo datum narození. Na výběr máš hodně.
Share

Je to na celý život Tetování je v módě. Všude, kam se podíváš, vidíš na někom kousek tetování, ať už na krku, či na rameni nebo předloktí. Prostě to dnes frčí. Je to pěkné a zároveň vyzývavé a provokativní. Pokud se ti to líbí a tvému příteli taky, pak v tom nevidím žádný problém. Jen bys měla […]

Posted in Holčičí blog Tagged henna, tetování

Permanentní make-up: ano či ne?

excerpt thumbMetoda permanentního make-upu je určena jednak pro ženy, které si mohou dovolit tuto investici, anebo se nechtějí každý den zabývat tím štětečkováním a barvičkami. Avšak dnešní doba je, co se týká tak zvaných „civilizačních“ nemocí docela zákeřná. Proč se zmiňuji v jednom odstavci o „nadstardandním“ pěstění svého zevnějšku a zároveň o rakovině?
Share

  Metoda permanentního make-upu je určena jednak pro ženy, které si mohou dovolit tuto investici, anebo se nechtějí každý den zabývat tím štětečkováním a barvičkami. Avšak dnešní doba je, co se týká tak zvaných „civilizačních“ nemocí docela zákeřná. Proč se zmiňuji v jednom odstavci o „nadstardandním“ pěstění svého zevnějšku a zároveň o rakovině? Krása a zdraví […]

Posted in Holčičí blog Tagged blog pro holky, oční linky, permanentní make up, tetování, výplň rtů

Blog pro holky: Vkusný a šik účes – to je kus vědy

excerpt thumb
Share

Máš na hlavě vrabčí hnízdo? Kluky tohle netrápí. Ti se ráno probudí a neřeší, jak si učešou vlasy daný den. Prostě hrábnou rukou do mechu, nebo delších vlasů, které sepnou gumičkou nebo je nechají volně a to je vše. Kdežto nám, ženským, na tom záleží skutečně hodně. Však nám vlasy dělají image! Ukazují naši aktuální […]

Posted in Holčičí blog Tagged čtvercový obličej, holčičí blog, jaký zvolit účes, kulatý obličej, oválný obličej, sestřihy vlasů, srdcový obličej, typy obličejů, typy vlasů, účesy 1 Comment

Holky, je tu poslední díl mini série o líčení – 3. díl

excerpt thumbStíny se vybírají dle pigmentace pokožky dalo by se říci, že i dle toho jaký jsi barevný typ (Když tak koukni sem). Důležité je zapamatovat si, že se nikdy nelíčí oko jeho vlastní barvou. Tudíž hnědoočky nepoužívají hnědé stíny, zelenoočky zase zelené. Modrooké holky se vyvarují modrým stínům a tak dále.
Share

A je tu poslední díl minisérie o líčení a péče o pleť. Kočky, pěkně jsme to rozjely. Byla bych moc ráda, kdybyste mi do komentářů napsaly, zdali Vám byly mé rady prospěšné. Dneska probereme oči a rty.   Matové stíny, barva a zastínění Líčení očí Stíny se vybírají dle pigmentace pokožky dalo by se říci, […]

Posted in Holčičí blog Tagged čtení pro holky, holčičí blog, jak se správně nalíčit, líčení, obočí, oční stíny, péče o pleť, řasenky, tužky na oči

Holky, je tu pokračování: správná péče o pleť a líčení – 2. díl

excerpt thumbBarva na barvě? Jednoduchý správný make-up má být buď ve stejné barvě našeho obličeje, nebo o odstín tmavší. A hlavně tekutý pro suchou pokožku. Na trhu však nalezneš i make-upy v pevném složení. Jak to poznáme? Někdo tvrdí, že si stačí nanést trochu make-upu na hřbet ruky. Ale odborníci na make-up říkají, že správně by sis měla make-up dát na bradu a podle toho poznáš ten správný odstín.
Share

Make-up  pro saténový, přirozený a sametový vzhled Pokračujeme v našem seriálu „Správná péče o pleť a líčení“, kde jsme „nastartovaly“ a rozjasnily pleť a teď si povíme něco o make-upu. Holky, tohle je fakt hodně důležité!   Barva na barvě? Jednoduchý správný make-up má být buď ve stejné barvě našeho obličeje, nebo o odstín tmavší. A […]

Posted in Holčičí blog Tagged čtení pro holky, druhy make-upů, jak se správně nalíčit, kosmetická poradna, make-up, pudr, správné líčení

Holky, něco pro nás: správná péče o pleť a líčení – 1. díl

excerpt thumbKaždý den řešíš jedno a to samé: co si mám vzít na sebe? Jaké oblečení sladit? A jak se k němu nalíčit? Je to každodenní (téměř rutinní, otravné a přitom nevyčerpatelné a paradoxně ve výsledku zábavné) dilema každé holky na tomto modro-růžovém světě. Umění je nejen sladit barvy oblečení, ale také vybrat správný make-up. Musíš mít na paměti, že ani s barvami se to nesmí přehánět! Holka by přece neměla vypadat jako klaun.
Share

Každý den řešíš jedno a to samé: co si mám vzít na sebe? Jaké oblečení sladit? A jak se k němu nalíčit? Je to každodenní (téměř rutinní, otravné a přitom nevyčerpatelné a paradoxně ve výsledku zábavné) dilema každé holky na tomto modro-růžovém světě. Umění je nejen sladit barvy oblečení, ale také vybrat správný make-up. Musíš mít […]

Posted in Holčičí blog Tagged báze, jak pečovat o pleť, jak se nalíčit, kosmetická poradna, líčení, make-up, makeup, péče o pleť

Holky, všechny můžeme být krásné! A někdy přitom stačí tak málo…

excerpt thumbDneska toho v módě frčí povícero. Většinou se to řídí podle toho, k jakému hudebnímu směru člověk inklinuje. Hip-hopeři se oblékají určitým způsobem metalisti a ghotic lidi rovněž tak. Takže záleží nejen na barvách ale i na směru. Pro někoho je důležité, aby se v tom cítil pohodlně nebo aby to bylo z určitého materiálu či aby to bylo od kvalitní značky.
Share

Dneska toho v módě frčí povícero. Většinou se to řídí podle toho, k jakému hudebnímu směru člověk inklinuje. Hip-hopeři se oblékají určitým způsobem metalisti a ghotic lidi rovněž tak. Takže záleží nejen na barvách ale i na směru. Pro někoho je důležité, aby se v tom cítil pohodlně nebo aby to bylo z určitého materiálu či aby to bylo […]

Posted in Holčičí blog Tagged atraktivní ženy, čtení pro holky, ghotic, jak vypadat sexy, jarní typ, letní typ, metalisti, móda, podzimní typ, typologie postav, typy barev, zimní typ
     Superrodina je na Facebooku Děkujeme za sdílení.

    Vyhledávání

    ZDRAVÍ NA SUPERRODINA.CZ Recepty na Superrodina.cz Knižní novinky na Superrodina.cz

    David Frej: Stravou proti zánětu

    David Frej nám napsal parádních 135 receptů! Tématiku protizánětlivé stravy už probírá ve svých předchozích knihách, takže nám je už ...
    Přečíst celý článek

    Radmila Zrůstková: Domácí nápoje pro zdraví

    Skvělý nápad: vzít čistou studenou vodu a ovoce, zeleninu, bylinky a květiny….Vodu s vyluhovanými snítky máty zná snad každý, ale tady ...
    Přečíst celý článek
    Brzobohata_seniori

    Až 50 % seniorů trpí podvýživou, aniž by si toho byli vědomi, odhadují odborníci

    Počet lidí vyššího věku rok od roku vzrůstá. Přestože senioři tvoří již pětinu obyvatel České republiky, o jejich životním stylu ...
    Přečíst celý článek

    Jezte zdravě s Fitrecepty

    Rádi byste ozvláštnili svůj jídelníček novými recepty a navíc přidali i něco zdravějšího? S novou kuchařkou Jíme zdravě zjistíte, že tzv ...
    Přečíst celý článek

    ROZHOVOR MUDr. David Frej: Antibiotika může porazit ve výsledku jen silná lidská imunita

    Jak dál po antibiotikách… jak si vylepšit trávení a imunitu. Ta obrovská a dokonale vyvážená džungle bakterií v našem těle zajišťuje ...
    Přečíst celý článek

    Jak dál nejen po antibiotikách. Skvělá encyklopedie zdraví

    To asi všichni víme, že antibiotika, když se jim nemůžeme vyhnout, jsou pro trávicí systém člověka dost velkým atomovým výbuchem ...
    Přečíst celý článek
    Chia semínka

    36 x Chia semínka. Pořádný kuchařkový boom!

    Kdo by je neznal. Semena šalvěje hispánské jsou ale zajímavá i z obyčejného kulinářského hlediska. V tomhle směru jsou doslova k ...
    Přečíst celý článek

    Běh – nastartuje tělo a zklidní mysl

    Běh je přirozenou součástí našeho života, stejně jako chození. Je důležité přestat řešit techniku, jak při něm ukládat nohy či ...
    Přečíst celý článek

    Vyrábět si vlastní kosmetiku je jako vaření

    Buďte mazaní i mazané jako lišky a naučte se na kurzu vyrábět domácí přírodní kosmetiku. S Liškou Mazanou je to snadné ...
    Přečíst celý článek
    David Frej náhled

    ROZHOVOR: MUDr. David Frej: Vývar je opravdu grunt, střeva souvisí s psychikou…

    MUDr. David Frej je jedním z autorů několika knih o biologickém rytmu lidského organismu, o chronickém zánětu a nyní i o ...
    Přečíst celý článek

    Nejnovější příspěvky

    Velmi lidské povídky

    Muž, jenž podezřívá ženu z nevěry, žena toužící po dítěti, chlapík, který naoko zvládá vše, ale moc dobře ví, že je jen šikovný babral. Ti a mnozí jiné jsou hrdiny povídek v nové sbírce Nelidské zdroje ...
    Přečíst celý článek

    Enrique Barrios: Ami, vnitřní civilizace

    „Když jsme přijeli, myslel jsem si, že se Ami a jeho kosmická loď navrátí v prvních dnech letního období, ale strávil jsem téměř dva měsíce marným čekáním na skalách, kde jsme se předtím dvakrát setkali. Prázdniny už pomalu končily, zanedlouho jsme se měli vrátit do města a pořád nic. Toto smutné ...
    Přečíst celý článek

    Doreen Virtue: Andělské karty pro děti

    Je to jako ponořit se na chvíli do dětské nevinnosti, do průzračnosti lásky a… Ach, už cítíte tu křehkost okamžiku a zároveň sílu takové očistné chvíle? Vlastně jsem u těchto kartiček měla protichůdné pocity ...
    Přečíst celý článek

    Pět mantinelů, mezi kterými ukoučujete každou situaci

    Víte, co vás čeká, když svůj život vložíte do rukou profesionálnímu koučovi? Pod roušku těchto tajemství a základů dobrého sebeřízení a nápravy životních situací, se dívá bestsellerová kniha Ko-aktivní koučink od kolektivu amerických autorů, jež v tom už dlouhé roky umí chodit! A já jsem vybrala asi to nejzajímavější z celé knihy ...
    Přečíst celý článek

    David Frej: Stravou proti zánětu

    David Frej nám napsal parádních 135 receptů! Tématiku protizánětlivé stravy už probírá ve svých předchozích knihách, takže nám je už jasné, že to, co jíme, může zásadním způsobem ovlivnit rozvoj nemocí pramenících z neustálého boje těla se škodlivinami ...
    Přečíst celý článek

    Život je právo, ne povinnost

    První premiérou v roce 2018 v Městském divadle Mladá Boleslav bude inscenace Teď mě zabij, současného kanadského dramatika Brada Frasera. Režie se ujal umělecký šéf Petr Mikeska. Hra je příběhem otevírajícím téma sexuality hendikepovaných a nabízí citlivý pohled do intimního života lidí s postižením. Dalším silným tématem hry je eutanazie. Premiéra se uskuteční ...
    Přečíst celý článek

    Ztratila všechno, našla mnohem víc

    Místo svatby smuteční obřad. Aimee se měla vdávat a teď kráčí za rakví svého snoubence. Ale co se vlastně stalo a proč musela přijít o Všechno, co máme? ...
    Přečíst celý článek

    Radmila Zrůstková: Domácí nápoje pro zdraví

    Skvělý nápad: vzít čistou studenou vodu a ovoce, zeleninu, bylinky a květiny….Vodu s vyluhovanými snítky máty zná snad každý, ale tady se celý nápad rozvíjí do nádherné křišťálové čistoty. A není to jen krásnou obálkou knihy, řekla bych…. Celý ten nápad je tak svěží, že budete mít okamžitě chuť si nějaký ...
    Přečíst celý článek

    Ruby Roth: A proto nejíme zvířátka

    Přiznám se narovinu, že nejsem veganka ani vegetariánka. Že se zvířátky mám soucit někdy až příliš velký a pro okolí nepochopitelný, takže mi podobná kniha byla docela zářezem do černého svědomí. Tak by miluješ zvířátka, a přitom si je dáš k obědu? Řízeček pěkně osmažený a k večeru hrnek studeného mléka nebo ...
    Přečíst celý článek

    Regula Elizabeth Fiechter: Mystická Lenormand

    Pro Regulu Elizabeth Fiechterovou musel být splněný sen dostat do rukou vzácnou možnost „přepracovat, uhladit a načechrat“ své oblíbené karty. Lenormand, nádherné, věky přežívající dílo madame Lenormand, která s těmito kartami trávila celé dny, neb jeden každý výklad někdy trval celý den, tolik informací vám tyhle obrázky dají. Já bych je ...
    Přečíst celý článek

    Michal Čagánek: Plyšový Buddha

    V této knize si toho svého plyšového Buddhu najde každý. Ale každý ho bude mít někde jinde, v něčem jiném, což zároveň dělá z příběhu tu fascinující literární hmotu, o které víte, že když se do ní ponoříte za měsíc, za rok… objevíte zcela jiný příběh! Kolik vrstev Michal Čagánek do příběhu schoval? ...
    Přečíst celý článek

    Dobrodružství s obrovskou hruškou

    Tajemný ostrov, ztracený starosta, piráti, drak, ale především obrovské dobrodružství. To vše najdete s dětmi v nové, taktéž obrovské, knize Neuvěřitelný příběh o obrovské hrušce ...
    Přečíst celý článek

    Válku lze prohrát i dvakrát

    Válka z druhé strany, z pohledu těch poražených, viníků. Jenže, nic není tak černobílé, jak by se mohlo zdát, mezi Němci bylo také mnoho odbojářů. Jejich a nejen jejich příběh přináší historický román Prozření ...
    Přečíst celý článek

    Pod hrozbou temného dědictví

    Neuběhne jediný den, aby v souvislosti s ní někdo nezmínil Ernesta Hemingwaye. Ptají se jí na duševní poruchy, odkaz její rodiny, opatrně pozorují její duševní pohodu. Jak se žije ve stínu slavného dědečka, prozrazuje Mariel Hemingwayová ...
    Přečíst celý článek
    Svět bez stížností

    Will Bowen: Svět bez stížností

    Náramek, který vám umožní uvědomit si, v jakých chvílích si nejvíce stěžujete a propadáte skepsi. Vzteku, sebelítosti a zmaru. Ach, kolik bych toho mohla vymyslet… Ale kdy je stížnost konstruktivní? Když je jen zbytečným rozmazáváním zveličovaného problému nebo snahou vzbudit v druhých lidech soucit, zájem, pozornost nebo zisk? Prostě nějaký ten podlý ...
    Přečíst celý článek

    WordPress Theme Custom Community 2 developed by Macho Themes

    Back to Top