Byliny, které u nás před mnoha lety zdomácněly, je nepřeberné množství. Navzdory svému drobnému vzrůstu patří mezi výborné a pokorné pomocníky s nesmírně silnými účinky. Právem jim náleží významné místo mezi ostatními velikány z nabídky léků paní přírody.

Na podzim si vybíráme ty, které nám podporují činnost žaludku, jater, slinivky, sleziny a střev. Uvolňují plíce a dech, čistí krev a podporují imunitu.

Mezi takové patří třeba třezalka tečkovaná. Pijeme ji, když se cítíme nervózní, neklidní, pociťujeme úzkost či depresi. Ale třezalka má i jiné silné účinky. Je to přírodní antibiotikum, čistí krev, podporuje látkovou výměnu, tonizuje srdce při chřipce a díky obsahu rutinu posiluje cévy.

Další rostlinou s krásnými žlutými květy je pupalka. Používáme její kořen pro svou výživnost nebo také semena. Pupalka snižuje krevní tlak i cholesterol, zpomaluje srážlivost krve, zvyšuje obranyschopnost a odolnost proti stresu. Pokračujte ve čtení zde