Skončilo babí léto a podzim nám ukazuje svou šedou, nevlídnou tvář. Procházíme kalužemi, vzdorujeme větru, dešti. Většinu dne trávíme pod umělými zářivkami. Je na čase podpořit své tělo odpovídající dobrou stravou. Projděme se tedy naší kuchyní. Podzim je plný chladu a větru a strava by proto měla být teplá, hutná, bohatá na tuky a oleje. […]
V dnešním dílu navazujeme na Chválu přírody I., kterou jsme zveřejnili na našich stránkách 16. září. Homeopatická poradna paní doktorky Rečlové pokračuje. Co jsou vlastně adaptogeny? Jsou to rostliny, které díky svým účinným látkám zvyšují nespecifickou obranu, jež dokáží harmonizovat lidské tělo bez ohledu na to, kterým směrem je stav vychýlen od normálu a které jsou […]
Léto končí, stromy se zbarvují do podzimních tónů. Ještě teplé dny svádí k letnímu oblečení, ale rána i večery jsou již studená. Příroda zpomaluje. Je správný čas začít podporovat náš imunitní systém. Jednou z velmi účinných rostlin, jež se používá jako imunostimulans pro své antivirové a antibakteriální účinky, je třapatka nachová neboli echinacea. Je […]
